La mélatonine 1 mg par dose soutient l’endormissement et la régulation des cycles du sommeil, complété par des extraits de coquelicot et d’aubépine.
Le format liquide assure un dosage précis (17 gouttes par prise) et une dilution facile dans eau, thé ou tisane, pratique en voyage.
Usage ponctuel recommandé, avertissements sur les sulfites et contre-indications pour femmes enceintes ou allaitantes, enfants et personnes inflammatoires; éviter conduite après somnolence.
Associable avec d’autres formulations sans surdosage lorsque les conseils professionnels sont suivis; cure de 30 jours renouvelable trois fois.
mélatonine favorise l’endormissement et aide à réguler les cycles du sommeil, notamment face au jetlag et au stress nocturne. Le liquide associe des extraits de plantes pour soutenir la sérénité avant le coucher.
Le format liquide permet un dosage précis et rapide. Dilution dans eau ou tisane facilite l’assimilation et l’endormissement. Utilisation lors de jetlag ou de période de rush.
La posologie est de 1 mg de mélatonine par dose, soit 17 gouttes diluées avant le coucher. Contenu en sulfites. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et adolescents, et aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes; avis médical recommandé pour épileptiques et asthmatiques. Usage ponctuel et ne pas dépasser la dose journalière. Ne remplace pas une alimentation variée.
Avis global: le produit propose une solution pratique pour l’endormissement et la régulation du sommeil grâce à la mélatonine et des extraits végétaux. Le format liquide et le petit flacon facilitent le transport et l’utilisation en voyage. L’approche est clairement ponctuelle et non destinée à un usage continu sans supervision médicale lorsque des symptômes persistent. Des précautions existent (sulfites, contre-indications) et la sécurité dépend du respect des doses et du contexte de consommation. Le prix (13 € pour 1 mois, 27 € pour 3 mois) offre un bon rapport qualité-prix pour une utilisation occasionnelle.
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